त्वचा की देखभाल

दूध शरीर के विकास के लिए बहुत जरूरी है। इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्व शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं। गाय के दूध का एक बहुत ही स्वस्थ विकल्प सोया दूध (Soya Milk Recipe In Hindi) है । यह दूध सोयाबीन से बनता है । सोया दूध न केवल दिल को स्वस्थ … Read more

सबसे पुरानी तिलहन फसलों में से एक माने जाने वाले तिल और तिल के तेल (Sesame Oil In Hindi) ने हाल ही में अपना नाम कमाना शुरू कर दिया है। इस अचानक लोकप्रियता का कारण शेफ की नई प्रयोगात्मक पीढ़ी और हाल के वैज्ञानिक अध्ययन हैं जिन्होंने इस तेल के स्वास्थ्य लाभों को उजागर करना … Read more

जैतून का तेल (Olive Oil In Hindi) भूमध्यसागरीय व्यंजनों का एक अभिन्न अंग है, लेकिन अब यह विश्व स्तर पर हर स्वास्थ्य के प्रति जागरूक व्यक्ति की रसोई का प्रिय बन गया है। यह शहरी रसोई में एक “प्रवृत्ति” या नई “चीज” की तरह लग सकता है, लेकिन सच्चाई यह है कि जैतून और जैतून का … Read more

भारतीय पेंट्री में कुछ अपूरणीय चीजें हैं जिनका उपयोग न केवल कुछ अद्भुत क्षेत्रीय व्यंजनों को पकाने के लिए किया जाता है, बल्कि उनके फायदे विविध हैं और रसोई की सीमाओं से परे हैं। ऐसा ही एक उत्कृष्ट उदाहरण सरसों का तेल है। कोल्ड प्रेस्ड सरसों के बीज से प्राप्त, सरसों के तेल (Mustard Oil … Read more

अरंडी का तेल (Castor Oil In Hindi) एक बहुउद्देश्यीय वनस्पति तेल है जो अपने चिकित्सीय मूल्य के लिए जाना जाता है। इसे रिकिनस कम्युनिस पौधे के बीज से निकाला जाता है। यह अरंडी के तेल के लाभों को इसके विरोधी भड़काऊ, रोगाणुरोधी और रेचक गुणों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है जो कई बीमारियों के इलाज … Read more

आज कई प्रकार के गर्भनिरोधक उपलब्ध हैं जो व्यक्तियों को जन्म नियंत्रण के प्रकार को चुनने की अनुमति देते हैं जो उनकी जीवन शैली और बजट के लिए सबसे उपयुक्त हो। महिलाएं सैकड़ों वर्षों से किसी न किसी रूप में जन्म नियंत्रण के लिए डायाफ्राम (Diaphragm In Hindi) का उपयोग कर रही हैं। एक डायाफ्राम … Read more