January 27, 2023

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  • Palm oil In Hindi – ताड़ के तेल के फायदे और नुकसान
    पूरी दुनिया में पाम ऑयल (Palm oil In Hindi) की खपत बढ़ रही है। हालाँकि, यह एक अत्यधिक विवादास्पद भोजन है। एक ओर, यह कई …
  • Ashwagandha benefits in Hindi – अश्वगंधा के फायदे, नुकसान, उपयोग
    अश्वगंधा (Ashwagandha benefits in Hindi) एक गैर विषैले जड़ी बूटी है जो अमेरिका में तनाव और चिंता को नियंत्रित करने की क्षमता के लिए ध्यान …
  • Chia seeds benefits in Hindi – चिया बीज के फायदे, उपयोग, नुकसान
    चिया के बीज छोटे गोल बीज होते हैं, और काले, भूरे और सफेद रंग के हो सकते हैं। उन्हें टकसाल परिवार में एक फूल वाले …
  • Basil leaves in Hindi – बेहद चमत्कारी हैं तुलसी की पत्तियों के ये उपाय
    एक खुश पेट से लेकर साफ त्वचा तक, तुलसी के पत्ते (Basil leaves in Hindi) हमारे दिमाग और शरीर के लिए अद्भुत काम करते हैं। आइए …
  • Mint leaves in Hindi
    पुदीना के पत्ते (Mint leaves in Hindi) को पुदीना के रूप में भी जाना जाता है, यह कई स्वास्थ्य लाभों के साथ ताजगी के लिए …
  • Green apple in Hindi
    हरा सेब (Green apple in Hindi) एक हाईब्रिड फल है। यह सेब की दो अलग-अलग प्रजातियों, अर्थात्, मालुस स्लीवेस्टरस और मालुस डोमेस्टिकस को मिलाकर विकसित किया गया है । सेब की …
  • Benefits of Tomato Juice In Hindi
    सुबह की लंबी सैर या भारी कसरत के बाद, आपको अपनी ऊर्जा को बहाल करने की आवश्यकता होती है। तो, एक गिलास टमाटर के रस से …
  • Flax seeds in Hindi
    Flax seeds in Hindi: सन ( Linum usitatissimum ) एक वार्षिक जड़ी बूटी है। इसके बीज लगभग छह मिमी लंबे और अंडाकार आकार के, चिकने, चमकदार और सुनहरी-भूरे …
  • Sesame seeds in Hindi
    Sesame seeds in Hindi: तिल ( सेसमम इंडिकम ), जिसे अक्सर तिल के नाम से जाना जाता है,  सेसमम  जीनस में एक फूल वाला पौधा है। इसकी खेती इसके खाद्य …
  • Cumin seeds in Hindi
    Cumin seeds in hindi: हममें से कई लोग मोटापे से संबंधित विकारों से पीड़ित हैं और अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए सचेत प्रयास …
  • Curry leaves in Hindi – करी पत्ते के 17 अद्भुत स्वास्थ्य लाभ
    करी पत्ते (Curry leaves in Hindi) या मीठे नीम के पत्ते भारत में पाक और औषधीय प्रयोजनों के लिए बड़े पैमाने पर उपयोग किए जाते …
  • Amaranth leaves in Hindi – अमरनाथ के पत्तों के 16 स्वास्थ्य लाभ
    Amaranth leaves in Hindi: हमने कई पत्तेदार सागों के बारे में सुना है और उनकी सिफारिश की गई है। हमें कई बार उनके फायदों के बारे …
  • Moringa leaves in Hindi – 16 स्वास्थ्य लाभ जो आपको जानना चाहिए
    Moringa leaves in Hindi: मोरिंगा के पेड़ को ‘चमत्कारिक पेड़’ के रूप में भी जाना जाता है और इसका एक अच्छा कारण है। पेड़ के पत्ते, …
  • Coriander leaves in Hindi – 11 धनिया पत्ती के फायदे और नुकसान
    पूरी दुनिया इस बात से सहमत है कि धनिया पत्तियां (Coriander leaves in Hindi) सबसे पुरानी जड़ी-बूटियों में से एक हैं जो आपके पकवान को …
  • Chia Seeds in Hindi – चिया बीज के फायदे और नुकसान
    हम लोग बचपन से ही चिया के बीज (Chia seeds In Hindi) का नाम सुनते आ रहे हैं। और हममे से ज़्यादातर लोग उसका उपयोग …
  • Fennel seeds in Hindi – सौंफ के 11 अतुल्य स्वास्थ्य लाभ
    आइए जानते हैं सौंफ के बीज (Fennel seeds in Hindi) के बारे में। भारतीय खाने के शौकीन होते हैं और खाना खाने के बाद सौंफ …
  • Green tea benefits in Hindi
    हजारों वर्षों से चीन और जापान में ग्रीन टी (Green tea benefits in Hindi) एक लोकप्रिय पेय होने के साथ-साथ एक पारंपरिक औषधि भी रही …
  • Shilajit benefits in Hindi
    Shilajit benefits in Hindi: शिलाजीत, जिसे “शील-ए-जीत” कहा जाता है, एक गहरा, चिपचिपा खनिज पदार्थ है जो गर्मियों की तपिश के दौरान उच्च पर्वतीय क्षेत्रों …
  • kiwi fruit benefits in Hindi
    kiwi fruit benefits in Hindi – अपने पूरे नाम से छोटा, किवीफ्रूट – वास्तव में एक बड़ी बेरी है जो जीनस एक्टिनिडिया में लकड़ी की …
  • Stretching In Hindi
    हम सभी एथलीटों की फुटबॉल को लात मारने की रस्मों से परिचित हैं, भारोत्तोलक वार्म-अप क्षेत्रों में अपनी उठाने की तकनीक का अभ्यास करते हैं …
  • Physiotherapy In Hindi
    भौतिक चिकित्सा(Physiotherapy In Hindi) या पीटी के रूप में भी जाना जाता है, फिजियोथेरेपी एक प्रकार की चिकित्सा है जो चोटों के उपचार में मदद …
  • Soya Milk Recipe In Hindi
    दूध शरीर के विकास के लिए बहुत जरूरी है। इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्व शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं। गाय के …
  • Vitamin D Rich Foods In Hindi
    विटामिन डी (Vitamin D Rich Foods In Hindi) को सनशाइन विटामिन कहा जाता है, क्योंकि हम अपनी दैनिक आवश्यकता का अधिकांश भाग सूर्य के प्रकाश …
  • Chiku In Hindi
    सभी फल आहार फाइबर, विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सिडेंट से भरे होते हैं, यही वजह है कि विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) हृदय रोग , कैंसर , …
  • Blueberries In Hindi
    जैसा कि नाम से पता चलता है, ब्लूबेरी (Blueberries In Hindi) गहरे नीले रंग के जामुन हैं। वे स्वास्थ्य लाभ से भरे हुए हैं, क्योंकि …
  • Cranberry In Hindi
    क्रैनबेरी (Cranberry In Hindi) एक प्रकार का बेरी है जो स्वाद में खट्टा और तीखा होता है और ब्लूबेरी के समान परिवार से संबंधित होता …
  • Sesame Oil In Hindi
    सबसे पुरानी तिलहन फसलों में से एक माने जाने वाले तिल और तिल के तेल (Sesame Oil In Hindi) ने हाल ही में अपना नाम …
  • Olive Oil In Hindi
    जैतून का तेल (Olive Oil In Hindi) भूमध्यसागरीय व्यंजनों का एक अभिन्न अंग है, लेकिन अब यह विश्व स्तर पर हर स्वास्थ्य के प्रति जागरूक …
  • Mustard Oil In Hindi
    भारतीय पेंट्री में कुछ अपूरणीय चीजें हैं जिनका उपयोग न केवल कुछ अद्भुत क्षेत्रीय व्यंजनों को पकाने के लिए किया जाता है, बल्कि उनके फायदे …
  • Castor Oil In Hindi
    अरंडी का तेल (Castor Oil In Hindi) एक बहुउद्देश्यीय वनस्पति तेल है जो अपने चिकित्सीय मूल्य के लिए जाना जाता है। इसे रिकिनस कम्युनिस पौधे के …