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एशियाई महिलाओं की त्वचा की देखभाल की दिनचर्या, वे दिन गए जब त्वचा की देखभाल कोई कठिन काम नहीं हुआ करता था। केवल कुछ घरेलू त्वचा देखभाल उत्पाद ही काम आएंगे। हालाँकि, अब समय बदल गया है और त्वचा की देखभाल की आवश्यकताएँ भी बदल गई हैं।
दरअसल, आज के दौर में अपनी त्वचा की देखभाल करना बेहद जरूरी है। प्रदूषण, सोने की गलत आदतें और व्यस्त दिनचर्या के कारण हमारी त्वचा स्किन एलर्जी और स्किन-डैमेज का शिकार होने की अधिक संभावना बन जाती है।
ऐसी कठोर परिस्थितियों में, एशियाई महिलाओं की त्वचा की देखभाल की दिनचर्या एक वरदान है। सामान्य तौर पर एशियाई त्वचा देखभाल दिनचर्या और विशेष रूप से कोरियाई त्वचा देखभाल, वास्तव में सभी महिलाओं के बीच लोकप्रिय हैं। सच तो यह है कि उनकी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या को दुनिया भर में सबसे अच्छा माना जाता है। इसलिए, यदि आपकी त्वचा आपके लिए कठिन समय का सामना कर रही है, तो आइए हम आपके साथ उत्तम त्वचा का रहस्य साझा करें जिसे लाखों एशियाई महिलाएं मान्य करती हैं।
एशियन स्किनकेयर रूटीन में एक के बाद एक अलग-अलग चरण होते हैं। इस त्वचा देखभाल क्रीम के परिणाम वास्तव में आश्चर्यजनक हैं, और यह त्वचा को माँ के चुंबन की तरह सहज बना देता है।
नीचे हमने एशियाई महिलाओं की त्वचा की देखभाल की दिनचर्या के बारे में चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका सूचीबद्ध की है। एक नज़र देख लो।
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चरण 1: सफ़ाई
एशियाई महिलाएं क्लींजर लगाकर अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या शुरू करती हैं। वे यह सुनिश्चित करती हैं कि मेकअप हटाने के बाद भी वे यह स्टेप करना न भूलें। इस तरह, वे डबल क्लींजिंग कहलाती हैं, क्योंकि यह कदम न केवल उनकी त्वचा को साफ करता है बल्कि मेकअप के निशान भी हटाता है।
अधिकांश एशियाई महिलाएं दिन में दो बार अपना चेहरा साफ करने में विश्वास करती हैं – एक तो जागने के तुरंत बाद और दूसरा जब वे बिस्तर पर जाने वाली हों। उनकी सफ़ाई की दिनचर्या में दो बुनियादी तत्व शामिल हैं; तेल और फोमिंग क्लींजर। सबसे पहले, वे अपने चेहरे को तेल से धोते हैं, उसके बाद फोमिंग क्लींजर से धोते हैं। इसलिए, यदि आप भी अपनी त्वचा को पुनर्जीवित करने के लिए उत्सुक हैं, तो सुनिश्चित करें कि सफाई आपकी दैनिक त्वचा देखभाल दिनचर्या में पहला कदम है।
चरण 2: एक्सफोलिएशन
इस गेम-चेंजिंग रूटीन में एक्सफोलिएशन दूसरा कदम है। एक्सफोलिएशन त्वचा के छिद्रों को साफ करने की प्रक्रिया है ताकि वे बंद न हों। एक्सफोलिएशन से मृत त्वचा कोशिकाएं भी निकल जाती हैं और परिणामस्वरूप त्वचा चमकदार और चिकनी हो जाती है।
चूंकि संवेदनशील त्वचा के लिए एक्सफोलिएशन थोड़ा कठोर हो सकता है, इसलिए एशियाई महिलाएं सप्ताह में एक या दो बार अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करती हैं। इस तरह, वे मुंहासों और फुंसियों को दूर रखते हैं। इसलिए, एक नया चेहरा पुनः प्राप्त करने की आपकी कोशिश में जिस पर आप गर्व कर सकें, यह कदम आपकी बहुत मदद करेगा।
चरण 3: त्वचा की टोनिंग
टोनर को अपने स्किनकेयर रूटीन में शामिल करने का प्राथमिक उद्देश्य यह है कि क्लींजिंग के बाद त्वचा थोड़ी शुष्क हो जाए। इस प्रकार, टोनर त्वचा को आवश्यक जलयोजन वापस लौटा देता है। टोनर त्वचा को अगले चरणों के लिए तैयार करने में भी मदद करता है ताकि त्वचा सभी आवश्यक पोषक तत्वों को अवशोषित कर सके।
एशिया की जलवायु परिस्थितियाँ एशियाई महिलाओं के लिए दैनिक आधार पर त्वचा टोनर का उपयोग करना लगभग आवश्यक बना देती हैं। बाज़ारों और ऑनलाइन में ऐसे कई टोनर उपलब्ध हैं जो सफलता दर की गारंटी के साथ आते हैं।
टोनिंग को आप क्लींजिंग का अंतिम चरण मान सकते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप एक अच्छी गुणवत्ता वाले टोनर को न चूककर एशियाई महिलाओं की अविश्वसनीय त्वचा देखभाल दिनचर्या का सर्वोत्तम लाभ उठा सकें, और आप अगले चरणों के लिए पूरी तरह तैयार हैं।
चरण 4: सार
एशियाई महिलाओं की त्वचा देखभाल दिनचर्या के केंद्र में यह चरण रहता है। एसेंस एक त्वचा देखभाल उत्पाद है जिस पर त्वचा को शाश्वत चमक प्रदान करने की जिम्मेदारी है। एशिया में महिलाएं एसेंस को एक परत के रूप में उपयोग करती हैं ताकि यह छिद्रों को बंद न करे।
सार कई अवस्थाओं में आता है, जैसे ठोस और जलीय। हालाँकि, एशियाई महिलाओं की पसंद पानीदार होती है क्योंकि यह त्वचा में प्रवेश करती है और अन्य तत्वों की तुलना में गहरे स्तर पर अपना काम करती है।
एसेंस आने वाले खनिजों और पोषक तत्वों को त्वचा में अवशोषित होने में भी सहायता करता है जिसके परिणामस्वरूप एक अद्वितीय चमक आती है।
सार के सभी फायदों को देखते हुए, इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि एशियाई महिलाएं इसे अपने दिल के बहुत करीब क्यों रखती हैं और इसे अपनी दैनिक त्वचा देखभाल दिनचर्या में शालीनता से उपयोग करती हैं। इसलिए, एशियाई महिलाओं की तरह चमकती त्वचा पाने के लिए प्रयास करें।
चरण 4: इमल्शन
परतें, परतें, और परतें, आप सोच रहे होंगे, है ना? खैर, एशियाई महिलाओं के लिए, यदि आप एक मिलियन-डॉलर जैसी त्वचा पाना चाहती हैं, तो आपको इसके लिए काम करना होगा। त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में इमल्शन की परत का मतलब है कि त्वचा को एक समृद्ध और खिलता हुआ प्रभाव मिलता है।
इमल्शन आमतौर पर परिणाम-उन्मुख वनस्पति अर्क और अन्य त्वचा-अनुकूल सामग्रियों से भरपूर होते हैं। ये पोषक तत्व त्वचा को वह सब प्रदान करके पोषण देते हैं जिसकी उसमें कमी है। इमल्शन के नियमित उपयोग से अत्यधिक मोटी और उचित रूप से हाइड्रेटेड स्वस्थ त्वचा प्राप्त होती है। यह उन महिलाओं के लिए जरूरी है जो अपनी त्वचा को एशियाई, विशेषकर कोरियाई लोगों की तरह ताजा देखना चाहती हैं।
चरण 5: सीरम या एम्पौल उपचार
हालाँकि यह अधिकांश महिलाओं के लिए एक आवश्यक कदम नहीं है, फिर भी अधिकांश एशियाई महिलाएँ इसे अपनी त्वचा देखभाल दिनचर्या का एक स्थायी हिस्सा बनाती हैं। सीरम या एम्पौल उपचार का उपयोग आमतौर पर त्वचा के रंजकता और भूरे धब्बों के इलाज के लिए किया जाता है।
हालाँकि, सीरम के अन्य माध्यमिक लाभ भी हैं। यह कई सकारात्मक परिणाम लाता है, और अंततः आप सुबह की त्वचा की शुष्कता से छुटकारा पा सकते हैं क्योंकि यह वास्तव में चिकनी हो जाती है। इसलिए, यदि आपके चेहरे पर भूरे धब्बे या रंजकता के निशान हैं, तो इन उत्पादों का उपयोग करना आपके लिए जरूरी है। और यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तब भी आप अनेक लाभ प्राप्त कर सकते हैं।
चरण 6: आई क्रीम
जैसा कि शीर्षक से पता चलता है, यह चरण पूरी तरह से आंखों पर केंद्रित है। एशियाई महिलाओं की आंखों के आसपास काले घेरे एक दुर्लभ दृश्य है क्योंकि वे उनकी उचित देखभाल करती हैं। वे आई क्रीम का उपयोग न केवल काले घेरों को हटाने या रोकने के लिए करते हैं, बल्कि आंखों के नीचे की महीन रेखाओं के लिए भी करते हैं।
वास्तव में, कई क्रीम आंखों की किसी भी समस्या को ठीक करने के साथ-साथ उसे रोकती भी हैं। अपनी दिनचर्या में एशियाई महिलाएं रोजाना आई क्रीम नहीं लगाती हैं। इनका उपयोग सप्ताह में केवल दो या तीन बार ही किया जाता है, जिससे काले घेरे दूर रहते हैं। मेकअप के किसी भी हानिकारक प्रभाव से बचने के लिए वे इसे अपने मेकअप के नीचे भी पहनती हैं।
रात के लिए त्वचा की देखभाल की दिनचर्या
एशियाई महिलाओं की रात की त्वचा की देखभाल की दिनचर्या लगभग एक जैसी ही होती है। वे रात्रि दिनचर्या में केवल दो चरण जोड़ते हैं, जो हैं:
1. मेकअप रिमूवर (सफाई से पहले पहले कदम के रूप में)
एशियाई महिलाएं स्टाइल और हीथ दोनों से कभी समझौता नहीं करतीं। यही कारण है कि वे यह सुनिश्चित करती हैं कि बिस्तर पर जाने से पहले वे मेकअप हटा लें और अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या पूरी कर लें। वास्तव में, मेकअप हटाना हर महिला के त्वचा देखभाल लक्ष्यों का एक स्थायी हिस्सा होना चाहिए।
मेकअप हटाने से मुंहासों को दूर रखने में मदद मिलती है क्योंकि त्वचा के छिद्र पूरी रात बंद नहीं रहते हैं। इसलिए, यदि आप वास्तव में अपनी त्वचा की देखभाल करते हैं तो अपना मेकअप हटाने से पहले कभी भी बिस्तर पर न जाएं।
2. स्लीपिंग फेस मास्क (टोनर लगाने के बाद)
यह एशियाई महिलाओं की रात्रि त्वचा देखभाल दिनचर्या में एक आवश्यक कदम है। रात वह समय है जब शरीर को अंततः आराम करने का मौका मिलता है, और मस्तिष्क मरम्मत मोड को सक्रिय करता है। यही कारण है कि एशियाई महिलाएं अपनी त्वचा को टोन करने के बाद फेस मास्क लगाकर इस उपाय को महत्वपूर्ण बनाती हैं।
फेस मास्क पूरी रात लगा रहता है और सुबह चमत्कारी परिणाम दिखाता है। इसलिए, सुबह तक पुनर्जीवित त्वचा पाने के लिए रात का मास्क लगाकर अपने शरीर को स्वयं की मरम्मत करने में मदद करें।
निर्णय
इसमें कोई आश्चर्य नहीं कि एशियाई महिलाओं की त्वचा देखभाल दिनचर्या इतनी लोकप्रिय और प्रभावी क्यों है। यह त्वचा देखभाल दिनचर्या केवल एशियाई महिलाओं तक ही सीमित नहीं है। इसके बजाय, दुनिया भर की महिलाएं आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त करने के लिए इस दिनचर्या को आजमा सकती हैं जो उनके जीवन को हमेशा के लिए बदल देगा। आपके बहाने क्या है?
