क्या किसी शादीशुदा आदमी के साथ अफेयर चल रहा है? रिश्ता कैसे ख़त्म करें:

क्या किसी शादीशुदा आदमी के साथ अफेयर चल रहा है? रिश्ता कैसे ख़त्म करें: किसी विवाहित पुरुष के प्यार में पड़ना तनावपूर्ण हो सकता है। वास्तविकता जांच की आवश्यकता है? इस लेख में जानें कि अगर आपका किसी शादीशुदा पुरुष के साथ अफेयर चल रहा है तो रिश्ता कैसे खत्म करें। चलिए शुरू करते है क्या किसी शादीशुदा आदमी के साथ अफेयर चल रहा है?

विश्व स्तर पर, सभी संस्कृतियों में विवाहेतर संबंधों को नापसंद किया गया है।

हालाँकि, वैवाहिक बेवफाई का व्यापक रूप से अभ्यास किया जाता है। जो लोग खुद को वर्जनाओं में शामिल पाते हैं वे आनंद के दायरे के आसपास भी नहीं हैं।

देर-सबेर, प्रेमी का भ्रामक आकर्षण ख़त्म हो जाता है, और जब आपको गंभीर गलती का एहसास होता है, तो आपके लिए इस दलदल से बाहर निकलना असंभव हो जाता है।

शादीशुदा आदमी से रिश्ता तोड़ना मुश्किल क्यों है?

आप परस्पर विरोधी भावनाओं की दुनिया में रहते हैं जहां जब आप अपने प्रेमी के साथ होते हैं तो सब कुछ “सही” लगता है, लेकिन उसकी अनुपस्थिति में, आपकी एकजुटता की “गलतता” आपके चेहरे पर चिल्लाती है। 

झूठ, रहस्य और पारदर्शी जीवन न जीने का अपराध आपके मानसिक स्वास्थ्य पर कहर बरपा सकता है।

आपने स्वयं को आश्वस्त कर लिया है कि आपके प्रेमी के साथ कोई भविष्य नहीं है। लेकिन आप चिंता करते हैं, उसे यही बात बताने से उससे अप्रत्याशित प्रतिक्रियाएँ आमंत्रित होंगी। क्या होगा अगर इससे उसका दिल टूट जाए? उसे उदास या आहत छोड़ देता है? यदि वह ब्लैकमेल करता है या आक्रामक हो जाता है तो क्या होगा? और आपकी प्रतिक्रिया के बारे में क्या? प्यार को अलविदा कहने का विचार, चाहे वह कितना भी भ्रामक क्यों न हो, कुचलने वाला लगता है!

क्या एक शादीशुदा आदमी अपनी पत्नी को छोड़ देगा?

सहज छेड़खानी के बाद फोन नंबरों का आदान-प्रदान, अंतहीन संदेश, सेक्स्ट, कॉल और मुलाकातों ने आपको उसके प्यार में पागल कर दिया। उनकी परिपक्वता, जीवन के अनुभव, शब्दों के साथ व्यवहार, अपना ध्यान देने के लिए अपनी पत्नी की जगह आपको चुनना आपको उनके करीब खींचता है।

शादीशुदा आदमी बताता है कि वह अब अपनी पत्नी से खुश क्यों नहीं है और आप उसकी कमी कैसे भरते हैं, आपके अहंकार को बढ़ावा देने का कोई मौका नहीं छोड़ता। 

कल्पना की उड़ान के क्षण जहां वह “बस आपको प्राप्त करता है” और आप उसे करते हैं, आपको दो अविभाज्य, जुड़े हुए बनाते हैं। उनके विचार आपके जीवन के सबसे सांसारिक क्षणों में भी आप तक पहुँचते हैं।

आपको उससे एक संदेश प्राप्त होता है, और आपके गाल लाल हो जाते हैं।

क्या यह जुनून और अपराधबोध का मिश्रण है? आप आश्चर्य करेंगे।

आप अपराध-बोध को तब तक नज़रअंदाज करते हैं जब तक कि आपको यह एहसास न हो जाए कि आपने बहुत बड़ी गड़बड़ी की है और आपको इसे रोकने की ज़रूरत है।

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जब आपका किसी शादीशुदा आदमी के साथ अफेयर चल रहा हो तो रिश्ता कैसे खत्म करें

क्या आप इस बात को लेकर निश्चित नहीं हैं कि किसी शादीशुदा आदमी के साथ रिश्ता कैसे ख़त्म किया जाए? हमने यहां कुछ तरीके बताए हैं कि आप इस अस्वस्थ रिश्ते से भावनात्मक रूप से अलग होने में कैसे मदद कर सकते हैं।

अगर आपका किसी शादीशुदा पुरुष के साथ अफेयर चल रहा है तो रिश्ता खत्म करने और अपराधबोध और शर्म के चंगुल से मुक्त होने के 7 कदम:

चरण 1. यह सब रोकें

अपराधबोध एक कारण से है।

आपका अपराध शायद यही कारण है कि आप सीखना चाहते हैं कि किसी अफेयर को कैसे खत्म किया जाए।

अपने भीतर की उस आवाज को पहचानें और पहचानें जो चाहती है कि बहुत देर होने से पहले आप रुक जाएं। यह पुनर्प्राप्ति की दिशा में पहला कदम है। 

यह सब रोकें.

दो सप्ताह की भावनात्मक छुट्टी लें।

स्थिति की वास्तविकता पर विचार करने के लिए स्वयं को समय दें। क्या यह मामला सभी भावनात्मक उथल-पुथल के लायक है?

चरण 2. वास्तविकता की जाँच करें: कल्पना बेवफाई को बढ़ावा देती है

भले ही आप जानते हैं कि किसी विवाहित पुरुष के साथ संबंध बनाना किसी के घर को बर्बाद करने में योगदान देता है, फिर भी आपके लिए उस रिश्ते को छोड़ना अविश्वसनीय रूप से कठिन होता है। 

यह कि आपके अफेयर पार्टनर ने अपनी पत्नी को तलाक देने का वादा किया है क्योंकि वह अब उससे प्यार नहीं करता है, यह आपको अपने प्रेमी के साथ मिलन की उम्मीद रखता है।

लेकिन अपने आप से पूछें, क्या उसने आपको इस बात का ठोस सबूत दिया है कि वह उसे आपके लिए छोड़ देगा? ज़रूर, आप उसके एक करीबी दोस्त से मिल चुके हैं, लेकिन रिश्ते को आधिकारिक तौर पर स्वीकार करने के बारे में क्या? 

एक आदमी के लिए अपने परिवार को तोड़ना आसान नहीं है; जब चरम कदम उठाने की बात आती है, तो उसका दिल कांप उठता है; परिवार नामक शब्द में अपनापन, सुरक्षा और गर्मजोशी है। 

यदि वह अपनी पत्नी को तलाक नहीं दे सकता है या कम से कम आपके प्रति अपने प्यार को सार्वजनिक रूप से कबूल नहीं कर सकता है, तो संभावना है कि वह आपके माध्यम से प्यार, सहयोग और अंतरंगता की अपनी आवश्यकता को पूरा करने की कोशिश कर रहा है। लेकिन, संभवतः, आप भी यही कर रहे हैं!

“दूसरी महिला” को अपने साथ ले जाना कोई असामान्य बात नहीं है, और इससे पहले कि आप अपनी जवानी या कीमती समय बर्बाद कर लें, सोचें कि आप उससे क्या हासिल कर रहे हैं।

चरण 3. अपनी अधूरी ज़रूरतों को बेहतर तरीके से पूरा करें

उनके सही दिमाग में कौन “मालकिन” या “दूसरी महिला” का टैग अर्जित करना चाहता है? लेकिन फिर प्यार में पड़ने से हम चीजों को वैसे ही देखने की हमारी क्षमता खो देते हैं जैसी वे हैं। 

अपने आप से पूछें कि क्या आप अपने अफेयर पार्टनर के साथ बने रहने पर शर्म महसूस करना छोड़ पाएंगे? यह एक गंभीर प्रश्न है क्योंकि जब तक आप ऐसा नहीं करेंगे, आप कभी भी खुश महसूस नहीं करेंगे।

आप किसी ऐसे व्यक्ति के लायक हैं जो आपकी ज़रूरतों को इस तरह से पूरा कर सके कि आपको रिश्ते के बारे में शर्मिंदा महसूस न करना पड़े।

हो सकता है कि आपको उससे प्यार हो गया हो क्योंकि ब्रेक-अप के बाद आप अकेले थे और वह आपके लिए मौजूद था। शायद उसकी उपस्थिति ने आपको अपने ब्रेक-अप के दर्द को कम करने में मदद की। 

हो सकता है कि आपको उससे प्यार हो गया हो क्योंकि आपने सोचा था कि आप उसे उस खराब शादी से बेहतर महसूस करने में मदद कर रहे हैं जिसके बारे में वह दावा करता है कि वह फंस गया है। 

इंसान को प्यार, साथ, भावनात्मक और शारीरिक अंतरंगता की जरूरत होती है। एक गुप्त विवाहेतर संबंध के रोमांच और रोमांच के अलावा, इसमें शामिल लोग खुद को एक-दूसरे के साथ फंसा हुआ पाते हैं।

आपका काम अपनी ज़रूरतों को पहचानना और दोहरेपन, झूठ, रहस्य और अनिश्चितता से मुक्त रास्ते पर चलना चुनना है।

चरण 4. उससे संबंध विच्छेद

एक बार जब आप अपने अफेयर पार्टनर के साथ चीजों को खत्म करने का मन बना लेते हैं, तो कृपया यह सोचने में अधिक समय बर्बाद न करें कि ऐसा करना है या नहीं। इसे कर ही डालो!

किसी शादीशुदा आदमी के साथ अफेयर खत्म करने और ब्रेकअप करने का यह है तरीका!

उसे अपना निर्णय बताने से पहले अपने कारणों की एक सूची बना लें कि आप रिश्ते को आगे क्यों नहीं बढ़ाना चाहते हैं।

हालाँकि, वह ब्रेक-अप के लिए एक स्पष्ट और विस्तृत स्पष्टीकरण का हकदार है। एक बार अलग होने का निर्णय लेने के बाद जल्दबाजी करना और उससे छुटकारा पाना आकर्षक लग सकता है, लेकिन इससे दोनों तरफ दर्द ही बढ़ेगा। 

परिवर्तन के लिए समय की आवश्यकता होती है और यदि आप अपने निर्णय पर कायम रहना चाहते हैं, तो इसके लिए एक बफर समय तैयार रखें। आपका प्रेमी आपको अपना मन बदलने के लिए मनाने की कोशिश कर सकता है, लेकिन अपनी पसंद पर कायम रहें। एक बार जब आपको लगे कि आपने उसे इस परिवर्तन के लिए पर्याप्त समय दिया है, तो उसके साथ सभी संचार बंद कर दें। उसका नंबर, उसके साथ संवाद करने के लिए बनाए गए किसी भी सोशल मीडिया अकाउंट को हटा दें, या इससे भी बेहतर होगा कि कुछ समय के लिए इंटरनेट से ब्रेक ले लें। इस संपर्क रहित नियम पर कायम रहें और मामले को हमेशा के लिए ख़त्म कर दें।

चरण 5. ब्रेक-अप के लिए शोक मनाएं

भले ही मामला अस्वस्थ था, अपने प्रेमी के साथ संबंध विच्छेद हानि, उदासी और चिंता की भावनाओं को जन्म देगा। दुर्भाग्य से, यदि आपका रिश्ता गुप्त था तो आपको अकेले ही दर्द सहना पड़ सकता है।

जैसा कि कहा गया है, अपने आप को शोक मनाने दें और खुद को याद दिलाएं कि आपने जो किया वह सबसे अच्छा काम था।

आप अपने प्रेमी को छोड़ने का द्वितीयक अपराधबोध महसूस कर सकते हैं क्योंकि आप एक समय में उसके साथ शामिल थे। अपने को क्षमा कीजिये। अपने आप को याद दिलाएं कि मनुष्य अपूर्ण हैं, और हम अपने चरित्र की कमजोरियों के साथ आते हैं, और बेहतरी के लिए अपने जीवन की दिशा को बदलना हम पर निर्भर है।

आपके मन में अपने प्रेमी के प्रति कुछ नाराज़गी और गुस्से की भावना भी हो सकती है क्योंकि शादीशुदा होने के बावजूद उसने आपके साथ रिश्ता बनाया है। हालाँकि अकेले उसे दोष देना सही नहीं है, लेकिन उसे माफ कर देना आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा होगा। द्वेष रखने से कुछ नहीं मिलता, और यह सिर्फ आपके दर्द को बढ़ाता है।

चरण 6. अपने आत्मसम्मान पर काम करें

कई बार, हम एक अस्वस्थ रिश्ते में प्रवेश कर जाते हैं क्योंकि हम अपनी योग्यता के बारे में निश्चित नहीं होते हैं। परिणामस्वरूप, हम अपने बारे में बेहतर महसूस करने के लिए दूसरों का ध्यान और मान्यता चाहते हैं। 

हममें से कोई भी वास्तव में पूर्ण नहीं है, और हम अपने जीवन में वह सब कुछ नहीं पा सकते जो हम चाहते हैं। हालाँकि, अपनी शक्तियों को पहचानना और हम मेज पर क्या लाते हैं, यह हमारे प्रेमी या जीवन साथी को चुनते समय हमारे निर्णय पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है। कुछ समझौते इसके लायक नहीं होते।

हम सभी किसी ऐसे व्यक्ति के हकदार हैं जो हमारे लिए है और जिसे हमें किसी और के साथ साझा करने की आवश्यकता नहीं है। एक स्वस्थ रिश्ता रहस्यों और किसी भी पश्चाताप से मुक्त होता है। आप इसमें गर्व और सहज महसूस करते हैं और इससे शर्मिंदा या शर्मिंदा नहीं होते हैं। 

चरण 7. किसी एकल और उपलब्ध व्यक्ति को डेट करें

कृपया पृष्ठ पलटें। एक बार जब आप अपने जीवन का वह अध्याय बंद कर लें और डेटिंग गेम का पता लगाने के लिए तैयार हों, तो उसमें अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें।

अपने अतीत से सबक सीखते हुए कृतज्ञ मन के साथ अपनी यात्रा शुरू करें।

ऐसे लोगों से मिलें जो उपलब्ध हैं और आपको रिश्ते में खुलापन, पारदर्शिता और ईमानदारी प्रदान कर सकते हैं – कोई ऐसा व्यक्ति जो आपको अपना नंबर 1 कह सकता है और गर्व से आपको अपने दोस्तों और परिवार से मिलवा सकता है। 

आप एक ऐसा रत्न हैं जिसे खुली दुनिया में चमकने की जरूरत है, न कि कोई रहस्य जिसे बंद कर दिया जाए।

यदि आप पहले से ही शादीशुदा हैं, तो अपनी शादी पर काम करना और अफेयर रिकवरी थेरेपी की तलाश करना बेहतर विचार होगा। धोखा खाए जीवनसाथी को बेवफाई की पीड़ा से उबरने के लिए अपने समय की आवश्यकता होगी।

निष्कर्ष – किसी मामले को कैसे ख़त्म करें

शादीशुदा पुरुषों के साथ प्यार में पड़ना एक पेचीदा स्थिति है।

यदि आप किसी विवाहित पुरुष से रिश्ता तोड़ने से जूझ रहे हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। परमानंद और उत्तेजना, अपराधबोध और शर्मिंदगी, और अनिश्चितता और भ्रम की परस्पर विरोधी भावनाओं से निपटना आपके मन की शांति को छीन सकता है। ऐसे रिश्तों की अस्वास्थ्यकर प्रकृति को समझना उन्हें ख़त्म करने की दिशा में पहला कदम है। स्थिति की समय पर वास्तविकता की जाँच, ऐसे रिश्तों में आने वाली रिक्तता पर चिंतन और अपने जीवन की दिशा को सही करने का साहस आपको जीवन में उस शांति को पुनः प्राप्त करने में मदद कर सकता है जिसके आप हकदार हैं।