Ladki ko dard kab hota hai: सेक्स दर्दनाक नहीं होना चाहिए. हालाँकि, चार में से लगभग तीन महिलाएँ अपने जीवनकाल में किसी न किसी प्रकार के दर्दनाक सेक्स का अनुभव करेंगी। 1 दर्दनाक सेक्स (जिसे डिस्पेर्यूनिया भी कहा जाता है) गर्भवती होने में बाधा उत्पन्न कर सकता है । एक के लिए, दर्दनाक सेक्स एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का संकेत दे सकता है जो आपकी प्रजनन क्षमता को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर रहा है।
दूसरा, दर्दनाक सेक्स ही गर्भवती होने को कठिन से असंभव बना सकता है। यदि आप संभोग बर्दाश्त नहीं कर सकतीं, खासकर ओव्यूलेशन के समय , तो आप गर्भवती नहीं हो पाएंगी। जानें कि जब यौन दर्द की बात आती है तो क्या सामान्य है और क्या नहीं, किन चिकित्सीय स्थितियों के कारण संभोग में दर्द हो सकता है और यदि आप इस समस्या का सामना कर रहे हैं तो आपको क्या करना चाहिए।
नोट: हालाँकि यह लेख महिलाओं में यौन दर्द पर केंद्रित है, लेकिन यह बताना ज़रूरी है कि पुरुषों को भी यौन दर्द का अनुभव हो सकता है। पुरुषों में यौन दर्द भी गर्भधारण में कठिनाई पैदा कर सकता है।
Ladki ko dard kab hota hai – लड़की को दर्द कब होता है?

क्या सेक्स के दौरान दर्द होना सामान्य है?
सेक्स के दौरान कभी-कभार होने वाली परेशानी सामान्य हो सकती है। उदाहरण के लिए, जब कोई महिला पहली बार सेक्स करती है तो उसे कुछ असुविधा हो सकती है। यह दोनों भागीदारों की अनुभवहीनता और चिंता के कारण हो सकता है। हालाँकि, पहली यौन मुठभेड़ से दर्द नहीं होता। यह धारणा कि पहली बार सेक्स करने से दर्द और रक्तस्राव होना चाहिए, आमतौर पर गलत है। यहां तक कि पहली बार सेक्स भी अच्छा लग सकता है।
दर्दनाक सेक्स का एक अन्य संभावित सामान्य कारण असहज स्थिति में सेक्स करना है। ऐसी स्थितियाँ जो गहरे जोर लगाने की अनुमति देती हैं, गर्भाशय ग्रीवा में उभार का कारण बन सकती हैं, जो दर्दनाक हो सकता है। स्थिति बदलने या असहज स्थिति से बचने से इस समस्या को आसानी से हल किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, महिला-श्रेष्ठ स्थिति नियंत्रण और प्रवेश की गहराई की अनुमति देती है।
सेक्स के दौरान असुविधा का एक और संभावित सामान्य कारण फोरप्ले के लिए पर्याप्त समय न लेना है। वास्तव में यौन उत्तेजना के दौरान प्रजनन अंग बदल जाते हैं । जब आप उत्तेजित होते हैं तो गर्भाशय ग्रीवा ऊपर-नीचे होती है और यह बदलाव सेक्स को अधिक आरामदायक बनाता है।
जो कुछ भी कहा गया है, दर्द और कभी-कभार होने वाली परेशानी एक ही चीज़ नहीं है। दर्द जो लगातार बना रहता है या आपको सेक्स करने से रोकता है, पूरी तरह से एक और गेंद का खेल है।
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दर्दनाक सेक्स और बांझपन के कारण
दर्दनाक सेक्स के लिए चिकित्सीय शब्द डिस्पेर्यूनिया है। दर्दनाक सेक्स किसी अंतर्निहित चिकित्सीय स्थिति का लक्षण हो सकता है। उनमें से कुछ स्थितियाँ प्रजनन क्षमता पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं या गर्भवती रहना अधिक कठिन बना सकती हैं।
दर्दनाक संभोग के कई संभावित कारण हैं जो प्रजनन क्षमता को भी प्रभावित कर सकते हैं:
- आसंजन : आसंजन निशान ऊतक के बैंड होते हैं। संक्रमण या पूर्व सर्जरी से पेल्विक घाव डिस्पेर्यूनिया और बांझपन का कारण बन सकता है। एशरमैन सिंड्रोम गर्भाशय गुहा के अंदर निशान ऊतक है, जो पूर्व सर्जरी या संक्रमण के कारण भी होता है। इससे आम तौर पर दर्द नहीं होता है लेकिन इससे बांझपन हो सकता है। दोनों आपके डॉक्टर के साथ चर्चा के योग्य मुद्दे हैं।
- एंडोमेट्रियोसिस : एंडोमेट्रियोसिस के साथ दर्दनाक सेक्स ओव्यूलेशन के आसपास और मासिक धर्म के करीब बदतर हो सकता है। यह दर्द आमतौर पर प्रवेश के बजाय अधिक गहरा महसूस होता है। अन्य एंडोमेट्रियोसिस लक्षणों में गंभीर मासिक धर्म ऐंठन, पेशाब या शौच पर दर्द (विशेष रूप से आपकी अवधि के आसपास), या सामान्य पैल्विक दर्द शामिल हो सकते हैं।
- फाइब्रॉएड : फाइब्रॉएड गैर-कैंसर वाले ट्यूमर होते हैं जो गर्भाशय की दीवारों पर या उसके अंदर बढ़ते हैं। वे दर्दनाक संभोग का कारण बन सकते हैं। फाइब्रॉएड गर्भाशय, गर्भाशय ग्रीवा, या पेल्विक लिगामेंट्स पर कहीं भी हो सकते हैं। वे यांत्रिक दबाव के कारण डिस्पेर्यूनिया का कारण बनते हैं।
- बरकरार या विशेष रूप से तंग हाइमन : हाइमन एक पतली झिल्ली है जो योनि के उद्घाटन को घेरती है। यह आम तौर पर पूरे उद्घाटन को कवर नहीं करता है लेकिन इसमें एक छोटा छेद होता है जो समय के साथ फैलता है। कभी-कभी, हाइमन स्वाभाविक रूप से नहीं फैलता है या असामान्य रूप से मोटा या कड़ा होता है, जिससे संभोग में दर्द होता है। सर्जरी प्रजनन क्षमता को प्रभावित किए बिना इसे ठीक कर सकती है।
- डिम्बग्रंथि अल्सर : अधिकांश डिम्बग्रंथि अल्सर अंततः अपने आप गायब हो जाएंगे, लेकिन 5 से 10% में सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। 3 डिम्बग्रंथि अल्सर आमतौर पर दर्दनाक सेक्स का कारण नहीं बनते हैं, लेकिन अधिक समस्याग्रस्त हो सकते हैं। सिस्ट अकेले ही प्रजनन क्षमता का मुद्दा नहीं है, लेकिन सिस्ट उन स्थितियों (जैसे पीसीओएस और एंडोमेट्रियोसिस) के कारण हो सकते हैं जो प्रजनन क्षमता को प्रभावित करते हैं।
- पेल्विक इंफ्लेमेटरी डिजीज (पीआईडी): पीआईडी दर्दनाक सेक्स का एक और संभावित कारण है, आमतौर पर दर्द प्रवेश के बजाय गहराई से महसूस होता है। इस मामले में, दर्द आमतौर पर संक्रमण के कारण बने निशान ऊतक या आसंजन के कारण होता है।
- योनि एजेनेसिस : 5,000 महिलाओं में से 1 को प्रभावित करना, मेयर-रोकिटांस्की-कुस्टर-हॉसर (एमआरकेएच) सिंड्रोम, या योनि एजेनेसिस, तब होता है जब योनि पूरी तरह से विकसित नहीं होती है। 4 सर्जरी एक “नियोवैजिना” बना सकती है, जो सामान्य यौन जीवन की अनुमति देती है। योनि विस्तारक भी संभोग के लिए योनि खोलने में मदद कर सकते हैं। गर्भाशय की विकृतियाँ या अनुपस्थिति गर्भधारण को असंभव बना देती है। कुछ महिलाएं अभी भी सरोगेसी के माध्यम से जैविक बच्चा पैदा कर सकती हैं ।(Ladki ko dard kab hota hai)
- योनि का सूखापन : यह हल्की असुविधा से लेकर काफी तीव्र दर्द तक हो सकता है, खासकर जब समग्र रूप से कम एस्ट्रोजन के स्तर के साथ जोड़ा जाता है। यह दर्द योनि में प्रवेश करने पर होता है। गर्भाशय ग्रीवा बलगम की कमी हार्मोनल असंतुलन का संकेत दे सकती है, लेकिन यह दवा के दुष्प्रभावों के कारण भी हो सकता है।
हालाँकि इन स्थितियों से संबंधित बांझपन से आसानी से निपटा नहीं जा सकता है, लेकिन इनके कारण होने वाले दर्द का इलाज दवाओं, भौतिक चिकित्सा, जीवनशैली में बदलाव या सर्जरी से किया जाना चाहिए। यह मत समझिए कि आपको दर्द के साथ जीना सीखना होगा। अपने विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
जब दर्दनाक सेक्स के कारण गर्भवती होना मुश्किल हो जाता है
कभी-कभी, दर्दनाक सेक्स का कारण सीधे तौर पर प्रजनन क्षमता को प्रभावित नहीं करता है – लेकिन यह तथ्य कि सेक्स दर्दनाक है, गर्भवती होना मुश्किल से असंभव बना देता है। सेक्स दर्द की दो सामान्य स्थितियाँ वुल्वोडनिया और वेजिनिस्मस हैं। वुल्वोडनिया योनी क्षेत्र में या योनि के प्रवेश द्वार के पास दर्द है। दर्द हर समय, कभी-कभी या केवल छूने पर भी हो सकता है।
6 से 20% महिलाएं अपने जीवनकाल में किसी समय तीन महीने तक वुल्वोडनिया का अनुभव करती हैं।
विएरा-बैप्टिस्टा पी, लीमा-सिल्वा जे, पेरेज़-लोपेज़ एफआर, प्रीति एम, बोर्नस्टीन जे. वुल्वोडनिया: एक बीमारी जो आमतौर पर सादे दृश्य में छिपी होती है।
स्पष्ट नहीं है कि वुल्वोडनिया का कारण क्या है। उपचार के लिए अक्सर कुछ प्रयोग की आवश्यकता होती है। जो बात एक महिला के लिए काम करती है वह दूसरी महिला के लिए काम कर भी सकती है और नहीं भी।
एक अन्य सामान्य सेक्स दर्द की स्थिति वैजिनिस्मस है। वेजिनिस्मस से पीड़ित महिलाओं को योनि में प्रवेश करने पर दर्द का अनुभव होता है। कुछ लोग दर्द को “फाड़ने” या ऐसा महसूस होने के रूप में वर्णित करते हैं जैसे कि उन्हें “चीर दिया गया” हो। वेजिनिस्मस का अनुभव करने वाली महिलाओं की संख्या के बारे में कोई विश्वसनीय अनुमान नहीं है क्योंकि यह अक्सर कम रिपोर्ट किया जाता है, जिससे इस पर शोध करना मुश्किल हो जाता है। 6
ऐसा प्रतीत हो सकता है कि दर्द की स्थिति हमेशा मौजूद रही है या महीनों या वर्षों के दर्द-मुक्त अनुभवों के बाद शुरू हो सकती है। वुल्वोडनिया की तरह, वैजिनिस्मस को भी पूरी तरह से समझा नहीं जा सका है। एक समय यह माना जाता था कि यह योनि की मांसपेशियों का अनैच्छिक संकुचन है, जिससे प्रवेश के दौरान दर्द होता है। हालाँकि, इस सिद्धांत पर सवाल उठाया गया है।
दोनों स्थितियों के उपचार के लिए कई विशेषज्ञों की मदद की आवश्यकता हो सकती है। चिकित्सा पेशेवर जो मदद करने में सक्षम हो सकते हैं उनमें स्त्री रोग विशेषज्ञ, शारीरिक चिकित्सक, दर्द विशेषज्ञ, यौन चिकित्सक और मनोवैज्ञानिक शामिल हैं।
अपने डॉक्टर के साथ दर्दनाक सेक्स पर चर्चा
कई महिलाएं अपने डॉक्टरों के साथ दर्दनाक संभोग के बारे में चर्चा नहीं करती हैं। एक अध्ययन के अनुसार, एक समूह में जहां 36 प्रतिशत महिलाओं ने डिस्पेर्यूनिया की शिकायत की, केवल 15% ने अपने डॉक्टर से समस्या पर चर्चा की थी। आपको अपने दर्द के बारे में अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। तुम्हें कष्ट सहने की आवश्यकता नहीं है. संभावित उपचार उपलब्ध हैं।
जब आप अपनी अपॉइंटमेंट पर जाएं, तो यह बताने के लिए तैयार रहें कि दर्द कब, कैसे और कहां होता है। इससे आपके डॉक्टर को संभावित कारण निर्धारित करने में मदद मिलेगी। यदि आपके डॉक्टर से दर्द के बारे में बात करना बहुत कठिन होगा, तो समय से पहले निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर लिखने पर विचार करें।
- क्या स्त्री रोग संबंधी परीक्षाएं भी दर्दनाक होती हैं? (यदि ऐसा है तो कृपया अपने डॉक्टर को बताएं, क्योंकि वह आपके लिए इसे और अधिक आरामदायक बनाने के लिए कुछ करने में सक्षम हो सकती है।)
- क्या आप स्तनपान करा रही हैं? क्या प्रसव के बाद दर्द शुरू हुआ?
- क्या आप गर्भधारण के लिए गर्भाधान जैसे वैकल्पिक विकल्पों में रुचि रखते हैं ?
- क्या प्रवेश के दौरान सेक्स से दर्द होता है? या दर्द एक गहरे प्रकार का दर्द है?
- क्या दर्द केवल संभोग के दौरान ही होता है? क्या आप भी इसे अन्य बार अनुभव करते हैं?
- क्या आपके मासिक चक्र के कुछ निश्चित समय के दौरान दर्द होता है या बढ़ जाता है? उदाहरण के लिए, क्या ओव्यूलेशन के आसपास अधिक दर्द होता है? या मासिक धर्म के आसपास?
- यदि यह अधिक गहरा दर्द है, तो क्या यौन स्थिति मायने रखती है? क्या दर्द तेज़ या सुस्त है?
- यदि प्रवेश के कारण ही दर्द होता है, तो क्या इससे कोई फर्क पड़ता है कि योनि में क्या डाला जा रहा है? उदाहरण के लिए, क्या आप टैम्पोन का उपयोग कर सकते हैं? क्या उंगली डालने से भी दर्द होता है या केवल लिंग डालने से?
- यदि आप गर्भवती होने की आशा रखती हैं, तो क्या दर्द ने आपको गर्भधारण करने के लिए बार-बार यौन संबंध बनाने से रोका है ?
- क्या जो छुआ जा रहा है उसके आधार पर दर्द अलग-अलग होता है? उदाहरण के लिए, क्या आपको प्रवेश का प्रयास करने से पहले योनी क्षेत्र में दर्द का अनुभव होता है?
वेरीवेल से एक शब्द
सेक्स के दौरान दर्द आपकी गलती नहीं है. यह कोई ऐसी चीज़ नहीं है जिसके लिए आपको शर्म महसूस करनी चाहिए। यह एक चिकित्सीय स्थिति है और यह आपको परिभाषित नहीं करती। दुर्भाग्य से, हर डॉक्टर यह नहीं जानता कि दर्द की स्थितियों पर ठीक से प्रतिक्रिया कैसे दी जाए या उसका इलाज कैसे किया जाए। यदि आपका डॉक्टर मदद नहीं कर सकता या आपको गंभीरता से नहीं लेता, तो किसी और के पास जाएँ। तब तक बोलते रहें जब तक आपको वह मदद न मिल जाए जिसके आप हकदार हैं।